教养:打开身体的感知开关 做自己的主人

2020-01-08 23:08 admin
18 --> 资料来源:云门舞集舞蹈教室

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在舞蹈教室中,常有这样的画面──孩子在教室里,尽情动身体,跳得满身大汗。常有关心孩子的爸妈,忍不住敲门,探进头说:「老师,如果他流了满头汗,麻烦叫他脱一件衣服。」

偶而还会有亲子间「感觉不合」的争执。尤其是在乍暖还寒的春天,从课堂内走出来的孩子,身体难免冒着热气,走廊上的爸妈拿外套,追着孩子跑:「快穿外套,不然,走出去着凉会感冒!」

多么奇妙,身体的主人「不觉得」热或冷,不知道该脱一件还是再加一件衣服,反而要靠爸妈来替孩子感觉,替孩子做决定。帮孩子判断冷热与穿脱衣的工作,要做到孩子多大,才能安心放手呢?

的确,小小孩的身体感觉是「浑沌」的,需要爸妈的呵护与照顾。但是,伴随着孩子的成长步伐,爸妈必须逐步放手,从最初的「决定前先解释」,「决定前先讨论」,到「让孩子自己决定」的过程中,协助孩子发现身体的自主权,了解自己的身体,懂得做身体的主人。

【决定前先解释】

不管孩子多小,替孩子穿脱衣服时,先预告并解释给他听,比方说,宝贝,你的手手好冰,是不是觉得有点冷?妈妈帮你多穿一件衣服,身体会变暖和哦!帮助孩子理解穿衣服的前因后果,也更认识身体的感觉,原来身体这样感觉叫「冰」,要多穿衣物,才会「温暖」。

【决定前先讨论】

当小小孩越来越大,已经能够用简单的句子,表达自我意见时,爸妈可以在告诉孩子「穿脱衣物」前,请他先「感觉」一下:你流了好多汗,有觉得热吗?脱一件衣服,再感觉一下,是不是比较舒服?

【让孩子自己决定】

一次又一次,一天又一天,孩子的感受能力和判断能力,会越来越纯熟,逐渐胜任「照顾自己」的工作。爸妈也要慢慢放手,当孩子坚持自己的感受时,信任他的感受,让孩子当身体的主人。如果捨不得孩子,总是逼他穿得暖呼呼的,从没有机会让他「被寒冷拥抱」,孩子又怎么能够体验到什么是「冷」呢?

从牵手,到放手,信任孩子能够感受自己身体的冷暖,也是爸妈该送给孩子重要的生活能力!

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